世界上最近出现的优先考虑健康的转变趋势影响了人们，希望通过对身体和心灵的共同理解来寻求更健康的生活方式。外部因素，如地理位置、环境、社区、财务状况以及与朋友和家人的关系，都显示出对个人健康的一定影响。然而，显而易见的是，确保身体和精神健康并不局限于获得医疗设施和专业治疗，而且还取决于与建筑环境质量有关的几个因素。
建筑师可以选择做出更好的设计，从而帮助人们做出更好的选择。那么，什么被认为是一个好的室内设计，有哪些因素使任何室内空间成为一个好的设计？在这个室内焦点问题中，我们将探索设计的这个“好”的一面，看看建筑师是如何通过认可无障碍性、人口多样性、经济和环境来确保用户的需求，无论审美如何。
在大多数情况下，能达到其指定目的的空间被认为是成功的。虽然功能似乎是对设计师创作过程的限制，但很少有一个成功的室内设计师在做出每一个空间决定时完全认为不需要确保功能；每个空间都有一个目的，为了实现这个目的，空间必须被设计成能完成特定的功能。但是，随着人们越来越意识到健康的重要性，并以拥有更成功的生存方式为目标做出选择，建筑师用更全面的方法进行设计就变得至关重要，通过修复心灵、身体和灵魂的空间保障人类的行为。
今天，世界卫生组织对健康的定义不是没有身体不佳，而是“一种完全的身体、精神和社会健康状态”。虽然它的定义随着时间的推移一直在变化，但现在健康的一般方面包括社会和心理之间的相互关系，以及众所周知的医疗因素。而这一点，正在评估和塑造更加公平和有针对性的战略和资源。
从本质上讲，设计师应该实现健康的身体参数，以“足够好”的基准来避免疾病。幸运的是，建筑通过对形式、空间和材料的设计，可以通过创造互动的环境来组织用户之间和环境之间的关系。21 世纪良好设计的原则是多种多样的，因为没有通用的设计方案来确保每个健康参数都得到优化。然而，人们认为幸福的概念主要包括两个关键因素：感觉良好和功能良好；简而言之，设计在其所有方面都应该确保健康、舒适和快乐。
身体健康
为了确保空间居住者的身体健康，设计师主要研究空气质量、热、视觉和声学舒适度，以及防止使用霉菌或有害细菌生长的材料。“舒适”一词通常被定义为对环境“表示满意的心理状态”，无论是热、视觉还是声学。但是，对于一个大学生来说，被认为是身体舒适或健康的东西，对于一个中年员工来说，不一定是舒适的。这就是好的设计发挥作用的地方；设计是灵活的、可适应的，是在不影响其他用户的情况下满足每个用户的需要。对于孩子们来说，设计师用无毒和防滑的材料、弧形的边缘来建造他们的室内空间，以及缩小所有的干预措施和装置的尺寸，以配合他们的尺寸。对于老年人来说，室内空间几乎没有楼梯，有更多易于流通的开放空间，以及支持他们行动的内置装置。
Gastro Passage 美食广场 / Suchánek, Architectural Office
市儿童教育中心 / Barker Associates Architecture Office
情感健康
幸福范围下的另一个元素是情感上的幸福，这往往与身体上的幸福相辅相成。这描述了散发着幸福、积极、好奇、宁静和参与感的室内环境，朝着更主观和心理的环境发展。情感上的幸福往往是丰富的自然阳光、与自然融合、适度的室内温度、舒适惬意的材料选择以及亲密空间和公共空间的双重性的结果。一些设计师还实施了风水原则，在他们所处的室内空间创造一个整体的、平衡的生活。
克雷塔罗温泉会所 / Ambrosi I Etchegatay
心理健康和工作效率
最近的一项研究表明，关键的现实设计特征与“健康的五种方式”（连接、保持活跃、注意、保持学习和给予）有联系，这与积极的心理健康和生产力有关。最重要的是，为居住者提供对室内环境的个人控制，使他们能够创造适合自己行为和模式的条件，无论是通过光线、温度、声音、空间组织，还是用具有自然外观的材料来建造。
将主要在早晨使用的房间，如卧室和厨房，朝向东方，可以刺激昼夜节律，而主要的家庭房间应该每天至少有两个小时的阳光直射。安装高度较高的窗户可以使房间内的日光分布更均匀，并增加对周围景观的视觉接触。为了确保规范的睡眠模式，建议卧室有有效的遮光选择，如保温百叶窗或可调百叶窗，这也确保了夜间的通风。
在商业室内设计中，特别是在工作和学习环境中，声学舒适度对生产力是至关重要的。由于这些空间通常是由具有不同偏好的几个人占据的，因此有几个隐蔽的安静空间用于阅读或学习，或用于音乐或休闲等活动的隔音室可以防止干扰他人。在设计这些私人空间的同时，建议设置窗户或分布式聚集区，以便使用者有机会与他们的同事进行社交。当人们在一个低矮的房间里时，他们往往更专注于理论任务，而更广阔的空间则散发着一种更自由的感觉，这自动迫使人们从事更有创造性的思维活动。同样的方法也适用于家具。弯曲的形式通常被认为是令人愉快的；如果空间的装修和家具采用曲线，而不是直线，人们就更容易选择这种空间。
Wild Fi 办公室 / TIMB Arquitectura
Second Home·伦敦荷兰公园 / Selgascano
环境友好
考虑到当前气候危机的紧迫性，已经推出了一套策略，通过建筑和设计帮助应对气候变化，促进与自然的互动，创造一个令人愉快的环境。除了最大限度地减少建筑和制造过程中产生的碳足迹这一关键措施外，设计师们还通过亲生物设计元素，以及用当地材料建造和/或覆盖其表面，来保护自然，让它有机地占据室内空间。
原土建造，黏土3D打印体 TECLA / Mario Cucinella Architects
半朵云艺术家会客厅 / 罗旭 + CCD 香港郑中设计事务所
Zak Ik时尚精品店，随场地流动的‘室内丛林’ / Roth-Architecture
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译者：夏雨琦
