无论是小阳台、绿地还是私人花园，户外空间对许多人来说已然成为一种特权，特别是在 Covid-19 大流行的初期和随后多次封城期间。现今城市中的绿色空间不断受到挤压，尤其是政府为了满足日益增长的郊区发展需求，试图提高住房密度。当优先考虑建造尽可能多的住房时，住宅开发中如室外空间之类的有益功能常常被忽略。因此，最近花园和绿地/室外空间的面积已经减少。
在生活条件方面，缺乏这些空间背后的明显不平等本质，在大流行病期间的封锁限制期被揭露出来。人们被限制在他们的家里和当地的户外空间活动。那些能够有这些公共空间并拥有自己的花园/外部空间的人非常幸运，因为他们能够享受户外。而那些居住在在公寓和贫民窟的人则不太幸运，他们被迫蜗居在家中，面对着幽闭和沮丧的处境。
生活在城市环境中处于很多要求之下。忙碌和竞争的生活方式使人们对压力感到麻木。城市地区的人更容易出现心理健康问题，并表现出明显的缺乏私人联系的现象。玫瑰色的城市灯光和摩天大楼被不断上升的压力水平刺痛，这给建筑师提出了一个基本问题--建筑空间如何作用于健康？
窗户是连接建筑内外的部件，它影响着通风、光照、隐私。如今，窗户的种类丰富多彩。通过这篇文章，你将了解如何为你的项目选择最合适的窗户。
将 18 世纪的博德明监狱（BodminJail）改造成现代酒店给建筑师带来了设计上的挑战，这一翻新意味原建筑的基础设施会带来一些限制。列入名录的建筑通常有历史保护、建筑性质、热舒适影响和如何引入日光来改造建筑空间方面的施工规定。
这些设计挑战会使建筑规划显得更加复杂，特别是在建筑被重新改造时。常见的挑战包括采购材料以复制或满足现有的基础设施。在规划阶段，对空间的布局、用户舒适度的考虑以及对技术的引入，也会影响到当代设计。博德明监狱酒店要求天窗要装置在现有的标志性斜屋顶上。
对于大多数人来说，现代生活意味着一天中的大部分时间都在室内空间里度过——事实上，根据一份环保局的报告，人均一生中大约有90%的时间是在室内度过的。这意味着我们错失了许多阳光带来的健康效益，如维生素D的吸收、昼夜节律的调节、活力状态的激发，以及心情情绪的改善。藉此，增加我们在户外活动的时间是一个选择。然而由于大多数日常功能都在建筑物内进行，在室内空间纳入并优先考虑自然照明变得至关重要。
People have fundamental needs that must be met in order to survive, which include: oxygen, water, food, sleep, and shelter. They also have secondary requirements, one of which is daylight. When thinking about how buildings can keep people healthy, it is important to remember that daylighting is essential to wellness, in fact, human circadian rhythms are dependent on it.
请想象一下，如果光不仅能够提供最适宜人们工作生活的可见度需要的照明条件，还能够传达信息，那么会怎样？为满足各种各样的视觉工作要求而规定了建议勒克斯数值的标准，导致人们对光的理解往往是定量的。然而，光同样能够用来影响人们在室内的情绪和设计建筑。那么，这样理解是否是足够的：光可以被视为一种语言，它由建筑师或室内设计师所传达，又被居住者和市民所获取？加入一种符号学的视角，能帮助我们理解光与影如何参与塑造建成环境的意义。
在2016年对美国400名员工的调查中，圣戈班公司发现办公楼的使用者通常抱怨照明，温度，噪声和空气质量差，这促使该公司推断出需要改善建筑物的照明和热舒适性，同时保持低能耗，并为建筑师和客户提供设计自由。他们的解决方案是SageGlass，这是一种创新玻璃，于1989年首次发明，并在过去的三十年中得到了发展。这种玻璃是一种可防止太阳得热和眩光的动态玻璃，同时还优化了自然光的吸收。SageGlass是一种可持续发展且美观的解决方案，其对外部条件的适应性消除了对百叶窗或百叶窗的需求。
虽然某些程度上的舒适度和幸福感在室内环境中都外因有关，如自然采光和通风，但更多的还是与室内布置和建筑为居住在里面的人创造的感觉有关。
要想平衡在室内设计中可以提供更高舒适度的所有元素总是具有挑战性，尤其是在必须被充分利用的小型空间中，因为并不是总能建立朝外的大门，甚至不能由较大的开口，整个建筑都要以常规保守的方式进行。
在越南的河内、西贡等城市，沿街立面狭窄、却有三五层高的住宅随处可见。这些传统长屋空间狭小，仅依靠正立面窗户进行通风采光。根据文化考证，此类长屋随沿街立面宽度征收房产税的制度而出现，其真正目的在于优化土地利用效率。
这一建筑遗产正逐渐在越南建筑师群体的当代实践中重获新生。老旧的立面为拥有自然采光和通风的室内庭院、融入不同环境的绿色植物、分体式的功能布局模式所带来的高质量生活空间所取代。以下是我们整理的一些住宅项目：
公元2世纪上半叶，西方建筑史上最重要的建筑之一——万神殿，在罗马建成。它最主要且最令人印象深刻的特点是它的方格混凝土圆顶，它的尽头是一个完美的圆形中央开口。这个眼洞启发并影响了一系列后来的项目，这些项目强调了圆形开口的价值，圆形开口被复制为玻璃天窗，并作为立面上的构成元素。这最终演变为各种各样的建筑形式，例如，精致和彩色的哥特式长方形教堂的玫瑰窗户。在所有的构造中，oculus(拉丁语中的眼睛)具有超越传统窗户的象征意义：它发光的投影优雅地标示着时间的流逝又突出了庄严的建筑空间。
位于德国 Weiterstadt 的 Hessenwald 学校是节能的当代建筑的典范，提供了一种新的教学模式。一个照明通风良好的三层中庭是这个模式和这座建筑的核心。
译者：舒晨箫
在联合国教科文组织（UNESCO）的国际日光日，日光奖宣布了2020年的获奖者：Juhai Leiviskä斩获建筑奖，Russell Foster赢得研究奖，此外，日光奖今年还颁发了特别奖项——授予Henry Plummer终身成就奖。
“获奖者Russell Foster从科学的角度研究了光对人类行为和身心健康的影响，Juha Leiviska和Henry Plummer则通过建筑设计、摄影表现和语言表达中与光的互动，直观探讨了日光的影响和含义。无论是对光的神经效应的研究，还是对光的诗意本质的阐释，2020年日光奖的获奖者们向我们展示出了自然光的奇妙力量。”
——日光奖评委团
人类将近90%的时间在室内度过，包括在卧室的九个小时，相当于一天中约二十个小时处于封闭空间。这些空间的建筑布局并非随机生成，而是经过设计和思考，且在一定程度上受居住者和周边环境“引导”。一部分空间是根据居住者的需求和品位度身定制，另一部分则在最初针对其它功能的设计上加以调整，给可能早在使用者出生数十年前就存在的建筑赋以新的功能和意义。任意一种情况，设计决定着空间质量。
2019年10月9至10日，第八届 VELUX 自然光研讨大会在巴黎召开，重点通过富有趣味的自然光环境的视角，理解室内环境设计的重要性。本次会议有超过600位专家学者赴会，展示了一系列帮助定量定性地设计自然光的进入、管理和控制的更加可靠的工具和方法，重申了自然光在人居环境中决定性作用。
2020年日光奖（Daylight Award），作为研究和建筑的双重奖项，现已开放提名。日光奖为全球建筑师和研究人员提供了一个机会，用以发掘在建筑中能够独特利用日光的专业人才。
看到这篇文章时，你是否正沐浴在室内灯光下？对于大多数人来说，现代生活使他们一天大部分时间呆在封闭的房间内，沐浴在大量人工或自然光线中。虽然人工照明为人类提供了无数的可能性，但人体进化历经数千年，进化出在白天和黑夜中对太阳光刺激的反应，人工照明的出现给人体造成了一些困惑。这种的自然光线的反应称作昼夜节律或生物钟，描述了几乎所有生物24小时的生物周期。昼夜节律很大程度受到光线接收的影响，温度和其他刺激物在此进程中也发挥一定作用。
建筑师逐渐意识对项目用户的幸福和健康的影响。自然光，以及如何与人工照明相辅相成，是考虑室内空间视觉舒适度的一个重要因素。但是我们知道如何正确地处理它吗?
